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Schnupfen geht oft einher mit kalten Gliedmassen. Da hilft ein warmes Erkältungsbad! Obendrein wirken die ätherischen Öle entspannend, befreien die Nase und sorgen für einen freien Kopf.
Die Temperatur sollte nicht über 40 Grad liegen, da das Bad sonst unangenehm wird. Ausserdem können Verbrennungen eintreten. Am besten ein Badethermometer besorgen und darauf achten, dass die Temperatur bei ca. 38 Grad Celsius liegt.

Achtung: Nach dem Baden gut abtrocknen! Weil man nach dem Baden erhitzt ist, verliert man das Temperaturgefühl und wenn ihr mit nassem Körper rumlauft, ist gegen den Schnupfen kein Stich gemacht.